• Ateliers Santé Bien-être

    Tous les ateliers se réalisent sur le principe de l'échange de savoirs. Pour y participer, il suffit d'adhérer.  N'oubliez pas : votre adhésion = votre carte lecteur gratuite à la médiathèque 

     

  •  

     

    Être accompagné vers une activité

     

     

    physique adaptée avec le DAPAP

     

     

     

     

     

     

     

    A l’initiative de Nora, Ingrid nous a fait découvrir les missions du DAHLIR.

     

    Elle a détaillé en particulier le DAPAP, l’accompagnement sur mesure  

     

    proposé aux personnes à la recherche d’une activité physique adaptée (à

    leur condition physique).

     

    Ingrid est en charge du DAPAP (Dispositif d'Accompagnement vers la

    Pratique d'Activité Physique) sur le secteur de Montluçon et ses environs.

     

     

     

    Merci Ingrid.


    votre commentaire
  •  

     

     

     

    Ballade/pique-nique nocturne 

    avec Isabelle

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Par les crêtes et à travers le bocage, avec l'un des plus beaux

     

     

     

    points de vue sur la cité médiévale de Hérisson, on rejoint

     

     

     

    Chateloy et son église Romane du XIIès, dominant la vallée de

     

     

     

    L'Aumance.

     

     

     

    Après l'effort, modéré tout de même, le réconfort installées en

     

     

     

    terrasse pour partager une boisson bien méritée.

     

     

     

     


    votre commentaire
  •  

     

    Glanage avec Patrick

     

     

     

    Patrick, notre coryphée du moment, nous fait profiter de ses coins secrets.

     

     

     

    Ail des ours

     

     

     

    Orties


    votre commentaire
  •  

     

    Ramassage pour Ikebana de printemps avec Solange

     

     

     

     

     

    Par tous les temps, Solange sait nous guider sur les chemins qui

     

     

    mènent aux fleurs qui composeront un magnifique ikebana.

     


    votre commentaire
  •  

     

     

    Randonnée sportive avec Chantal S

     

     

     

     

     

     

    Un lundi sur deux, Chantal S vous guide pour une randonnée sportive.

     

    Des itinéraires variés pour ceux qui aiment les défis physiques.

     

     

     

    Prérequis : Bonne condition physique, bon équipement et signature d'une décharge de responsabilité. 

     

    Lieu de départ : parking salle Germinal à Désertines

     

     

     


    votre commentaire


    Suivre le flux RSS des articles de cette rubrique
    Suivre le flux RSS des commentaires de cette rubrique